Selain Skincare, Perawatan Kulit dari Dalam Juga Tak Kalah Penting

SinPo.id - Merawat kulit menjadi bagian rutinitas kaum hawa. Merawat kulit bisa dengan berbagai cara, dari anjuran dokter hingga merawat kulit dengan bahan-bahan alami. 

Dokter estetika Luh Ika Pramita Dewiyani, mengatakan, perawatan kulit dengan bahan alami seperti, tomat, mentimun, bengkuang lebih bagus jika dikonsumsi daripada diaplikasikan ke wajah. 

Menurutnya, pengaplikasian bahan- bahan alami ke wajah akan menimbulkan respon kulit akan berbeda-beda. Wajah bisa iritasi, menimbulkan jerawat, bintik kemerahan hingga peradangan kulit. 

“Yang buat kulit kering itu salah satunya karna kulit dehidrasi. Makanya cukupilah asupan tubu dengan konsumsi buah dan sayur agar kulit tidak dehidrasi," ujar wanita yang biasa disapa dokter Dewi di sela praktiknya di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan. 

Dewi menyebut merawat kulit juga dapat dilakukan dari dalam. Caranya yakni dengan mengkonsumsi makanan yang membuat kulit menjadi sehat.

“Konsumsi buah dan sayur, jadi kulit luar dilindungi dengan skincare, kulit lapisan dalam dirawat dengan makanan yang sehat dengan nutrisi cukup” tutupnya.